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Tout comme il est admis que notre environnement est le plus souvent pollué. le corps humain subi aussi le même sort. Si on y introduit une trop grande quantité de substances toxiques ou si on limite sa capacité de se débarrasser de ses déchets, le niveau de toxémie augmente.
La capacité par l'organisme à éliminer les déchets du corps est un indice du niveau de santé d'une personne. Nous sommes quotidiennement exposés à des toxines en tout genre et l'idée de détoxination est très ancienne et est depuis toujours la base de travail des médecines naturelles.
Il existe plusieurs types de toxines que l'ont peut facilement diviser en deux grandes catégories : les toxines exogènes, c'est à dire provenant de l'extérieur de l'organisme et les toxines endogènes, produites par l'organisme lui-même, lors de fatigue ou d’un dysfonctionnement des organes d'assimilation et d'élimination.
Notre vie moderne nous expose plus fréquemment aux toxines, notamment par la pollution. Voici quelques types de toxines auxquels nous devons faire face:
Les métaux lourds
Les toxiques hépatiques
Les différents composés microbienspour
Les sous produits protéiques et lipidiques issus du métabolisme
Quel que soit votre âge vous avez besoin de procéder à un nettoyage régulier de votre corps pour décrasser vos cellules, désengorger vos organes surmenés, mettre au repos votre intestin grêle, soulager votre foie et les émonctoires naturels (intestins, reins, poumons, peau).
Les organes impliqués dans la détoxination :
foie, les reins et les intestins jouent un rôle primordial dans le processus d'intoxication et de désintoxication
Le plus important est sans conteste le foie, un organe complexe ayant en charge une multitude de tâches et processus métaboliques, dont la désintoxication. Le foie doit faire face sans cesse à de nombreuses toxines, chimiques ou autres, de provenance externe à l'organisme ou produites par celui-ci.
Le foie joue un rôle multiple dans le processus de détoxination, il filtre le sang pour en éliminer les toxines, il synthétise et produit la bile, remplie de cholestérol et d'autres toxines liposolubles. Il élimine également, par processus enzymatique certaines substances chimiques indésirables.
Lorsque le foie a neutralisé une toxine il doit l'éliminer de l'organisme le plus rapidement possible. Grâce à la bile produite et stockée dans la vésicule biliaire. Cependant cela implique un bon fonctionnement de la vésicule biliaire, l'engorgement de la vésicule biliaire par de petites pierres ou "sable " est fréquent, et contribue à un état de toxémie importante. La bile passera par les intestins pour y terminer le cycle de désintoxication.
La présence de suffisamment de fibres dans l'alimentation favoriseront une parfaite élimination L'état de la flore bactérienne jouera également un rôle important dans le bon fonctionnement intestinal.
Enfin, les reins élimineront sous forme liquide certains résidus produits par le foie, de même que les sous-produits du métabolisme protéique.
Le chardon marie pour le foie
Aider le Foie
Le foie et la vésicule biliaire sont de première importance dans le bon fonctionnement du corps humain. L'artichaut, le radis noir et le chardon-marie, le desmodium, sont un bon choix pour aider le foie dans son travail et favoriser l’élimination des toxines.
La sève de bouleau
Aider les Reins :
Lorsque l'on pratique une cure de détoxination , l'organisme procède à un grand nettoyage et les déchets s'accumulent vite dans le corps, mettant à contribution le système de filtration le plus utilisé pour l'élimination : les reins.
L'aubier de tilleul, la sève de bouleau, le genévrier et la busserole, sont un bon choix pour aider les reins dans leur élimination.
La bardane et la salsepareille aideront à purifier le sang, et soulageront donc le travail des reins.
Aider les Intestins à Reconstruire la flore intestinale
Lorsque l'on procède à un profond nettoyage des intestins la flore intestinale a tendance à être très déstabilisée. Un des meilleurs moyens de s'assurer une bonne digestion et une bonne santé est de maintenir un parfait équilibre dans la flore intestinale.Des milliards de bactéries provenant de plus de 400 espèces différentes colonisent la région gastro-intestinale. Certaines de ces bactéries sont bénéfiques et nécessaires à une bonne santé alors que d'autres seront nocives, surtout si un déséquilibre leur permet de proliférer. On appelle ces bactéries du nom de probiotique, parce qu'elles favorisent la vie. Ce sont principalement les : Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus A, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrucckill et bulgaricus.
Les prébiotiques sont également nécessaires. Ce sont des aliments pour les probiotiques. Particulièrement le topinambours, l'asperge, les oignons, l'ail, la banane, l'orge et surtout la racine de chicorée.
Applications, revendications du silicium organique en thérapeutique.
La principale contribution des travaux sur le silicium de ces vingt dernières années a été la démonstration de son implication comme élément majeur dans toutes les structures de soutien de l’organisme.
Le silicium organique est protecteur pour des macromolécules telles que l’élastine, le collagène et les protéoglycanes et on pense qu’il joue un rôle fondamental dans le processus de réticulation des fibres de collagène.
La recherche a donc récemment établi le rôle essentiel du silicium organique comme composant structurel de différents tissus conjonctifs tels que les os, le cartilage, le tissu du derme, celui de l’aorte et d’autre…
le silicium orgnanique : Douleurs, scléroses des systèmes osseux et musculaires
Fractures osseuses et croissance
Expérimenté sur des sujets atteints de fractures osseuses (Dr RANDOIN), le silicium réduit le temps de guérison de moitié
Des résultats spectaculaires on été obtenus en utilisant du silicium organique au cours d’expériences avec des fractures du fémur. 10 jours après la fracture, les radios ont révélé que la guérison était bien avancée. Au 22ème jour, les radios ont confirmé une guérison complète.
Lors d’une étude réalisée au Maroc, le Dr A. Charnot a étudié pendant de nombreuses années des patients âgés souffrant de désordres récalcitrants et douloureux du squelette et des muscles, de la maladie de paget et de sciatiques opiniâtres d’origine indéterminée.
Il découvrit qu’avec une supplémentation en silicium organique, les zones sclérosées avaient tendance à disparaître, tandis que les zones décalcifiées avaient tendance à recalcifier (bon résultat pour l’ostéoporose). En 3 à 6 mois, une amélioration importante de la mobilité articulaire et une diminution marquée de la douleur dans la majorité des cas a été constatée. Cette situation a été fréquemment vérifiée lors des radios, et cette fonction de régularisation du calcium a été constatée par la plupart des chercheurs.
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le silicium organique et la peau
Le silicium organique est un élément constitutif de la peau contribuant à l’architecture et à l’élasticité de la peau au niveau de la cornée ; le silicium est chimiquement lié à la molécule de kératine avec le soufre.
La peau contient 6,25% de silicium dans les cendres. La carence en silicium organique, surtout à partir de la quarantaine provoque le dessèchement de la peau, ainsi que l’apparition des rides.
Beaucoup de chercheurs lui attribuent un rôle primordial dans la défense du tissu conjonctif comme agent éliminateur des déchets organiques comme l’urée et l’acide urique et comme barrières aux processus dégénératifs.
le silicium organique et les phanères (ongles - cheveux)
Les ongles sont des structures complexes de protéines, qui en moyenne poussent de 4 à 5mm par mois. En cas de déficience, le taux de pousse diminue. L’ongle examiné en lumière de Wood, présente des plaques sombres anormales. Cette déminéralisation des ongles est précoce et précède de longtemps les décalcifications osseuses, qui démarrent chez la femme après 35 ans.
Des ongles cassants, l’un des premiers signes d’un déséquilibre en calcium et d’une carence en silicium organique, peuvent être constatés chez la majorité des patients atteints de maladies dégénératives. (ostéoporose, arthrite ou athérosclérose).
Les ongles contiennent 19% de silicium dans les cendres et les ongles cassant en ont perdu 30 à 50%.
Les cheveux contiennent 6% de silicium organique dans les cendres. Des études soviétiques ont montré qu’une thérapie à base de silicium était efficace, dans la régression de la chute des cheveux, et favorisait une meilleure repousse. Notons que ce sont les cheveux blonds qui sont les plus pauvres en silicium. (Faure)
Associé à une cire liquide de jojoba, le silicium organique renforce non seulement les cheveux mais semble favoriser sa repousse.
Le silicium organique et les dents
Le silicium organique intervient dans l’équilibre ionique et participe au cycle du métabolisme minéral de l’os et des dents. A l’examen microscopique des tissus durs, les dents ont une surface plus lisse, plus régulière et plus brillante (émail) que celles du groupe témoin et sont beaucoup plus résistantes à l’action de la fraise du dentiste.
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Le silicium organique et le système cardio-vasculaire
Le silicium organique a des effets inhibiteurs sur les maladies coronariennes. Dans notre société, 50% des gens au-dessus de 65 ans ont des problèmes cardiaques. Les maladies cardiaques sont encore, dans nos régions, la première cause de mortalité.
Le silicium joue un rôle prépondérant dans l’état physiologique normal des artères. Sa teneur au niveau de l’aorte diminue rapidement avec l’âge : chez l’homme, il a déjà baissé dès l’âge de 10 ans, pour atteindre au-delà de 40 ans des chiffres beaucoup plus faibles. La diminution avec l’âge correspond d’ailleurs à l’apparition des lésions athéromateuses et, on peut dire que le silicium organique baisse très précocement dès les premières atteintes d’athérome.
L’aorte comporte environ 30 à 40% d’élastine. On comprend donc qu’une grande partie du silicium se retrouve dans la partie élastique de l’artère. Les élastines isolées à partir d’aortes de sujets âgés, sont moins riches en silicium que celles d’aortes saines de sujets jeunes. (Mars – Nebbia – Nebuloni)
Le silicium organique a donc un rôle protecteur de l’artère en maintenant sa charpente élastique et en favorisant son imperméabilité aux substances nocives lipidiques du sang circulant, donc en empêchant leur dépôt (voir également Oméga-3 pour le cholestérol).
Le traitement au silicium peut-être un traitement étiologique des maladies artérielles ou peut-être un traitement préventif, particulièrement sur les sujets à risque, soit à cause de leur hérédité, d’un désordre métabolique, d’hypertension ou d’obésité et de tabagisme.
Le silicium organique et le diabète
« la thérapeutique par le silicium améliore bien des diabètes » ( Dr Loeper)
Cette constatation est en rapport avec une baisse de silicium dans le pancréas malade, le pancréas sain étant une glande particulièrement riche en silicium organique.
Le silicium organique : Perturbations hormonales et du système nerveux
Durant la ménopause, un mécanisme automatique graduel arrête la production d’oestrogènes dont les hormones du corps de la femme ont besoin pour la santé de leur squelette.
Une prise régulière de silicium, prévient les effets indésirables de la ménopause. Chez les hommes également le système nerveux ainsi que le réseau glandulaire change progressivement et détériore les fonctions vitales de l’organisme. Les perturbations hormonales qui peuvent survenir sont souvent dues à un déséquilibre calcium /magnésium. Plusieurs travaux ont prouvé que le silicium organique pouvait rétablir cet équilibre. De plus, le silicium favorise l’assimilation du phosphore. ( Dr Kervan – Dr Charnot – Dr Peres)
Le silicium organique et le vieillissement
Le silicium organique est utile à tous âge de la vie, particulièrement chez les personnes âgées (qui ont beaucoup de calcium et peu de silicium).
Citons quelques exemples où le silicium est actif et joue un rôle de prévention :
Réduction des inflammations du tube digestif
Normalisation des tissus hémorroïdaux
Stimulation des défenses immunitaires
Aide à réguler l’hypertension
Améliore la circulation
Améliore certains problèmes rhumatismaux
Puissant éliminateur de la nicotine…
Le silicium organique : Antidote à l’excès d’aluminium ?
L’aluminium en excès qui perturbe un certain nombre de processus métabolique vitaux. Il est un neurotoxique expérimental reconnu qui est lié épidémiologiquement à des affections neurologiques dégénératives (maladies de Parkinson ou d’Alzheimer). Très probablement, son antidote naturel est le silicium organique. (Birchall – Exley).
Le silicium organique et le Cancer
Le rôle du silicium dans la prévention du cancer a déjà été mise en évidence, il a la particularité d’aider les cellules saines à créer des zones de clivages entre elles et la zone tumorale et de travailler sur le système immunitaire puisque le silicium organique traverse la membrane cellulaire et nucléaire de la cellule pour atteindre le noyau de la cellule.
Source: Dr Janet gastro-entérologue et cancerologue
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- Outre les micro-nutriments qu'elles contient, la spiruline aide l'organisme à une absorption optimale des différents micronutriments de notre alimentation
- La spiruline favorise l'action probiotique de la flore intestinale.
- La spirulie est un complément de choix pour éviter que la femme enceinte ou le bébé qu'elle porte souffre de carence en fer ou Vit B9
- La spiruline peut permettre de limiter la prise d'anti-inflamatoires chez les sujets atteint de rhumatismes, grâce à 'action anti-cox2 de la phycocyanine.
- La spiruline raccourcit les délais de convalescence et en améliore la qualité
- La spiruline a des effets favorables en cas d'hyperactivité, notamment chez l'enfant, via la stimulation de la sécrétions des neuro-médiateurs hypotalamo-hypophysaires.
- La spiruline a également des effets positifs sur la régulation de la glycémie en stimulant la sécrétion d'insuline endogène
- La vitamine A (surtout provitamine A), la vitamine E, la SOD et la phycocyanine contenues dans la spiruline constituent un mélange synergique pour la micro-circulation , notamment ophtalmique.
- La spiruline améliore le sommeil quantitativement mais surtout qualitativement, grâce à la stimulation de la mélatonine qui régule le rythme nyctéméral et le sommeil.
La siruline et les enfants
La spiruline est à conseiller aux plus jeunes, surtout s'il existe des carences ou des déséquilibres alimentaires. Au point que dans les pays les plus pauvres, dans certains dispensaires, la spiruline liquide est même administrée directement par sonde nasale comme traitement de la réhydratation et de renutrition d'urgence, avec des résultats spectaculaires sur des nourrissons en état de grande détresse.
conseil d'utilisation de la spiruline
3 à 5 grs de spiruline ( 10 gr pour les sportifs et les grands actifs) de préférence en une seule prise le matin au petit déjeuner. On peut aussi fractionner en deux prises.
Il y a au plus une régulation du transit intestinal pour les personnes connaissant ce type de problème, voire un effet détoxinant en début de cure.
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Booster ses défenses immunitaire grâce à la spiruline
nous sommes entourés d'éléments toxiques et allergisants, d'agressions physiques, chimiques, virales, bactériennes, électronique de toute sorte. Pour nous défendre, notre système immunitaire est souvent débordé. C'est alors que se manifestent les affections, quelles soient d'ordre allergique, infectieux, auto-immune ou encore dégénératif? Le meilleur d'aider combattre est de contribuer à stimuler ses défenses immunitaires.
A cet égard, notre fabuleuse petite algue spiruline a obtenu des résultats remarquables dans différentes études scientifiques:
-La spiruline est un puissant stimulant de la sécrétion de lymphocytes T, elle contribue à renforcer l'organisme pour lutter contre les affections allergiques, tant sur le plan respiratoire que sur le pan cutané
- Au niveau des affections virales, la spiruline présente une action favorable à plusieurs niveaux: augmentant la production endogène de gamma-interféron, la spiruline permet de limiter la réplication virale. Stimulant de la production de lymphocytes et de polynucléaires, elle permet de combattre efficacement les infections dites opportunistes.
- Rappelons que la Phycocyanine présent aussi la faculté de stimuler les NKC ( naturals killer cells), les cellules tueuses permettant à notre organisme de déceler et d'éliminer l'immense majorité des cellules en voie de dégénérescence.
La spiruline ; des actions médicinales très étendues
Spiruline et affections cardiovasculaires
Les affections liées aux surcharges athéromateuses responsables d'accidents corronariens, cardiaques ou cérébraux, sont l'une des principales causes de décès dans les pays industrialisés.
Les excès d'apport en sucre et en graisse, conjugués à certains comportements intempérants (tabac, alcool....) en sont un des facteurs de risques majeurs. De larges études ont montré qu'une action préventive était possible, par l'ingestion de nutriment naturellement riches notamment en acides gras polyinsaturés. Parmi eux, les oméga-3, présent en grande quantité dans la chair des poissons gras des mers froides. Or, l'organisme a besoin oméga-3, mais aussi d'omega-6, dont l'action métabolique est indispensable pour la qualité de la constitution de la membrane cellulaire du coeur et du cerveau.
Et nous ne le répéterons jamais assez, la spiruline contient des omega-3, et -6, dans l'exacte proportion dont l'organisme a besoin! Elle bénéficie de surcroît d'une excellente biodisponibilité ( capacité d'absorption )
Spiruline et cerveau
Les spécialiste en neurosciences utilisent le terme de < psycho-nutrition> pour désigner les éléments nutritifs nécessaires au fonctionnement optimal des neurones et des structures cérébrales. Le rôle prépondérant des micronutriments a été mis en exergue, parmi lesquels le magnésium, le fer, le manganèse, le sélénium, le zinc, le phosphore, les vitamine, en particulier celles du groupes B, autant d'éléments dont la carence perturbe notamment la synthèse des neurotransmetteurs. Or, la dégradation ou l'attaque par des processus oxydatifs de ces neurotransmetteur, sérotonine, catécholamine, et autre dopamine, participe directement au vieillissement du cerveau et aux troubles qui en résultent. Il a été clairement démontré que la spiruline agit au moins à deux niveaux:
Par sa richesse en flavonoïdes, la spiruline possède un rôle protecteur contre le stress oxydatif et la mort cellulaire des neurones produisant les neuromédiateurs.
La spiruline possède une exceptionnelle propension à capter les métaux lourds et les particules radioactives.
De surcroît, il a été isolé récemment de notre cynanobactérie (spiruline) une molécule susceptible de bloquer le processus même de certains vieillissement cérébraux anormaux (inhibiteur de l'acétylcholinestérase)
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La spiruline et " la malbouffe"
Hipocrate disait : " que ton aliment soit ton médicament "
Il peut sembler paradoxal de proposer les même nutriments aux populations dénutries et à celle souffrant de pathologie liés aux excès alimentaires ! Pourtant , la spiruline constitue le complément l'usage des populations occidentales souffrant de " malbouffe " due à:
Des apports, quantitatifs comme qualitatifs. Alimentation trop riche, trop sucrée, trop grasse, trop salée ....
La chute considérable des concentrations en micronutriments contenus dans les aliments, due à l'appauvrissement des sols dans lesquels sont produits de manière intensive les fruits et légumes, sans parler de l'alimentation donnée aux animaux qui fournissent la viande, le lait, les oeufs etc ....
La spiruline , le complément alimentaire du sportif
Les vertus de la spiruline en matière de physiologie sportive sont connues depuis l'antiquité, et de nos jours la spiruline est largement consommée par les adeptes des sport d'endurance ( course à pieds, triathlon, cyclisme...) mais aussi dans de nombreuses autres applications : Prise de muscle, accélération de la cicatrisation des micro-traumatismes, action spectaculaire sur la récupération.
Les principales actions de la spiruline sur l'organisme du sportif
- La phycocianine ( pigment bleu vert) contenue dans la spiruline outre une action sur l'oxygénation cellulaire et une action anti-inflamatoire, elle a la faculté de tamponner, puis de récupérer les lactates, ces déchets de la contraction musculaire, qui sont le pricipal facteur de limitation de l'activité physique.
- Le fer , celui contenu dans la spiruline possède une exceptionnelle biodisponibilité (absorption de l'organisme)
- Parmi les autres oligo-éléments contenu dans la spiruline : Le magnesium, le cuivre, le manganèse, le selénium, le zinc... participent activement aux différents métabolismes musculaires, neurologique et endocriniens, tous intimement imbriqués dans l'activité sportive.
- La vitamine B9 de la spiruline participe à la fixation du fer et à l'anabolisme musculaire.
-Les vitamines B, B6 et B12 dont l'action conjointes est connue tant lors de la contraction musculaire que lors de la phase de récupération.
- Les vitamines liposolublesD, E et A et surtout, s'agissant de cette dernière, la forte concentrationde la spiruline en bêta carotène, précurseur de la vitamine A.
_ Parmis les acides aminés de la spiruline ceux dit " branchés", le BCAA ( leucine, isoleucine, valine) particulièrement actif dans la prise de masse et dans la récupération.
- Les enzymes et coenzymes de la spiruline sont des facilitateurs métaboliques parmi lesquels la superoxydedismutase ( SOD) puissant antioxydant et antiradicalaire
Autant de facteurs qui agissent en synergie lors de l'activité sportive qu'elle sopit en endurance, en résistance ou mixte, que le sport soit pratiqué par des sportifs de haut niveau ou lors d'une activité de loisir.
La spiruline : un complexe anti âge d'exception
On peut mettre au crédit des chercheurs des avancées notables pour retarder les effets du vieillissement ( cérébral, articulaire, vasculaire, ophtalmique, cutané, ect)
Parmi les facteurs qui concourrent à l'accélération du vieillisement, de nombreuses études font apparaître le rôle des toxiques environnementaux, passifs comme actifs ( tabac, alcool, stupéfiant), des déséquilibres alimentaires, de la sédentarité, des carences micro-nutriotionnelles de l'alimentation actuelle, de l'action délétère des radicaux libres, des métaux lourds contenus dans l'air, l'eau, les sols, l'alimentation, etc. Ici aussi la spiruline peut nous aider
Pour bien vieillir consommez de la spiruline
On y trouve en effet les oligo-éléments réputés les plus actifs pour lutter contre le vieillissment cellulaire: Sélénium, manganèse, cuivre, zinc,
Les antioxydants vitaminiques: vitamine A, vitamines du groupes B, vitamine E; le plus puissant antiradicalaires.
Superoxidedismutase (SOD), flavonoides, bêta carotène, phycocyanine ... sont de véritables " aspirateurs " à métaux lourds et toxines.
Les acides gras polyinsaturés : oméga 6 et oméga 3
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A l'origine de la vie sur terre, du monde végétal comme du monde animal, la spiruline, fabuleuse petite algue bleue, est un complément nutritionnel de choix, quels que soient le mode de vie ou d'alimentation.
Pour les population du tiers monde, c'est un atout d'exception pour lutter contre la malnutrition. Pour celles des pays industrialisés, la spiruline est utilisée dans des indications aussi diverses que les activités sportives, la mémoire, le sommeil, les allergies, la convalescence, l'anti âge ....
Voici quelques bonnes raisons d'adopter la spiruline au quotidien, pour une meilleure santé.
La spiruline à l'origine de la vie sur terre
Il y a quelques trois milliards et demi années, les cyanobactéries, dont la spiruline, réussirent ce prodige physico-chimique sans lequel nous ne serions pas là:
La photosynthèse, c'est à dire la production d'oxygène à partir de la lumière. Or sans oxygène point de vie !
Biologiquement la spiruline peut tout aussi bien être considérée comme:
_ Une algue, la plus primitive des algues bleues, qui a ensuite donnée naissance, par différenciation, aux lichens, aux mousses, ect... jusqu'aux végétaux supérieurs.
_ ou une bactérie, la plus primitive des cyanobactéries, qui produisent ensuite des amibes, les invertébrés, puis les vertébrés, marins puis aériens, ect...jusqu'aux mammifères et parmi eux l'homo faber, jusqu'à l'homo sapiens que nous sommes aujourd'hui.
La spiruline une composition exceptionnellement riche
La spiruline est l'aliment le plus complet que l'on puisse trouver dans la nature.
_ La spiruline est la source de protéines la plus concentrée de tous les nutriments, végétaux comme animaux , que l'on peut trouver desn la nature. La spiruline contien en effet plus de 60% de protéines . Parmi celle-ci, tous les acides aminés, essentiels ( que l'organisme humain ne sait pas fabriquer) comme non essentiels.
_ La spiruline est une source très riche de tous les oligo-éléments et sels minéraux dont l'organisme a besoin au quotidien: calcium, fer, magnésium, manganèse, potassium, sélénium, phosphore, cuivre, zinc, sodium etc....
_La spiruline contient des antioxidants et antiradicalaires puissants, dont l'intérêt, au moins préventif, n'est plus guère contesté aujourd'hui.
- La spiruline est une source remarquable de vitamines : B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, Vit A (surtout son précurseur le bêta carotène, donc sans risque de surdosage) la spiruline contient également des vitamines E, D, PP, ect. Seule la vitamine C est absente ou en quantité très faible à l'état natif.
_ La spiruline contient de nombreux enzymes, sortes de facilitateurs biologiques, dont l'exceptionnelle SOD (super oxyde dismutase), remarquable par ses effets antioxydants et cicatrisant.
_ Enfin la spiruline renferme un certain nombre de pigments aux vertus étonnantes: La chlorophylle, le bêta carotène, et surtout la phycocyanine, ce pigment bleu spécifique de la spiruline, dont les nombreux travaux scientifiques commencent à montrer les extraordinaires vertus.
Les effets de la phycocyanine
d'après l'ouvrage de Jean Louis Vidalo : Spiruline, ll'algue bleue de santé et de prévention
La phycocyanine est un puissant antioxydant, il a également été mis en évidence:
- la phycocyanine possède un effet anti cox2, anti inflamatoire naturel donc sans effet secondaire ni contre-indications
- la phycocyanine stimule les défenses immunitaires, avec augmentation des lymphocytes T, populations porteuses du HIV (sida) et de certains cancers
- la phycocyanine permet une stimulation des NKC (natural killer cell), cellules tueuses qui permettent à l'organisme humain de reconnaître, dans certaines conditions, des cellules cancéreuses, puis de les éliminer naturellement.
- la phycocyanine a montré une action inhibitrice de l'acétylcholinestérase qui laisse présager une action favorable voire préventive, dans les affections neurodégénératives, dont la très redoutée maladie d'Alzheimer.
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En jus ou sous forme séchée, le Goji, petite baie rouge venue du Tibet, est l'un des aliments les plus antioxydants. Des études scientifiques font état de ses vertus immunitaires, antitumorales et antivieillissement !
Le Goji est le nom commercial d'un arbuste poussant au Tibet et en Mongolie: le Lyciet commun ou Lyciet de Barbarie (Lycium barbarum étant le nom botanique de la variété la plus commercialisée, mais aussi la plus intéressante d'un point de vue nutritionnel).
Le lycium barbarum est un arbuste, de 1 à 3 mètres de hauteur, qui appartient à la famille des Solanacées (comme la pomme de terre). Ses fleurs violettes donnent de petits fruits rouges, appelées baie de goji, allongés, que l'on consomme traditionnellement dans les pays asiatiques comme un véritable aliment santé. Dans ces pays, on l'appelle "fruit de la longévité" ou "fruit du sourire", car il est réputé pour apporter longévité et joie de vivre. Les baies de Goji font d'ailleurs partie depuis des siècles de la pharmacopée des médecines naturelles asiatiques.
Depuis les années 80, les études scientifiques fleurissent autour du Goji: on en recense près de 90, certaines plus fiables et plus objectives que d'autres. La Commission scientifique et technologique gouvernementale chinoise a même déclaré le Goji "trésor national"!
Comment se consomme le Goji?
Il est conseillé de faire des cures de baies de Goji (14 jours ont suffi à mettre en évidence un bénéfice pour la santé selon une étude clinique américaine). L'idéal est d'en consommer tous les jours, toute l'année.
On trouve le goji sous forme de jus (pur ou mélangé à d'autres fruits), ou sous forme de baies de goji séchées (comme des raisins secs). Dans ce cas, il est recommandé d'en manger une poignée (30 à 35 baies de goji , soit 20 à 30g) par jour (natures, ou mélangées à du muesli, du yaourt...). La saveur des baies de goji est légèrement sucrée et peu acide.
le goji une richesse nutritionnelle exceptionnelle
Les baies de Goji sont riches en vitamines (B1, B2, B6, E, C -400 fois plus que l'orange), en béta-carotène (précurseur de la vitamine A), en minéraux et oligoéléments (zinc, fer, cuivre, sélénium et phosphore) et en acides aminés essentiels (19 types d'acidesaminés, dont 8 essentiels). Le Goji est donc très fortement antioxydant (grâce à ses caroténoïdes) et il contient des polysaccharides bénéfiques pour le système immunitaire.
le goji des vrais bénéfices pour la santé
les baies de goji ont semble t il de très nombreuses vertus vitalisantes, stimulantes et protectrices, parmi les principales:
• Le goji a un effet sur le système immunitaire: amélioration des défenses et atténuation des réactions allergiques et auto-immunes
• Le goji a une action anti-âge: bloquage des radicaux libres et stimulation de la synthèse de l'hormone de croissance
• Le goji a une action antitumorale: inhibition des proliférations cellulaires anarchiques observées dans les cancers (grâce à l'activation de l'apoptose)
Et aussi, de façon plus accessoire:
• Le goji permet une amélioration de la vision
• Les baies de goji on une action sur le système circulatoire: anti-hypertenseur et régulateur de la cholestérolémie
• le goji possède un effet bénéfique sur le sommeil (lutte contre les insomnies)
• Le goji a une action bénéfique anti-diabétique (régulation de la glycémie) et hépatoprotecteur (foie)
• Le goji permet une amélioration de la spermatogénèse (synthèse et maturation des spermatozoïdes), donc de la fertilité masculine
• Le goji aide à lutter contre l'arthrite et l'asthme.
Toutes ces propriétés ne sont peut-être pas reconnues scientifiquement (manque d'arguments scientifiques solides) mais quoi qu'il en soit, les baies de Goji permettent sans doute d'améliorer la forme et la résistance physique.
Contre-indication: Le Goji augmenterait l'effet de la warfarine. Si vous êtes sous traitement anti-coagulant, ne consommez pas de baies de Goji sans avis médical.
Curalgic est un complément alimentaire qui agit naturellement sur l’inflammation, avec deux actions possibles sur le court et le long terme :
- action rapide sur les symptômes de l’inflammation : pour tous ceux qui ont des douleurs occasionnelles (mal au dos, mal de dents, foulure) ;
- action préventive contre la destruction et l’inflammation du cartilage : pour tous ceux qui mettent leurs articulations à rude épreuve (sport, gestes répétitifs) ou pour les seniors qui veulent limiter l’altération des articulations liée à l’âge (rhumatisme, arthrose, arthrite).
Curalgic montre une grande tolérance gastrique et par conséquent constitue un soutien de choix lors de réactions inflammatoires de longue durée.
Conseils d'utilisation : Prendre un à trois comprimés par jour, selon les besoins, avec un grand verre d’eau
Composition : Extrait de curcuma...
Contenance : 30 comprimés
L’extraction supercritique au CO2
Une technologie d’extraction écologique
La technique d’extraction au CO2 supercritique utilise du gaz carbonique (CO2), qui dans certaines conditions de pressions et de températures, se comporte comme un solvant. En amenant le CO2 à une certaine pression et une certaine température (autour de 31 °C), le gaz se liquéfie : c'est l'état supercritique.
Principaux avantages de l’extraction supercritique
Cette technique connue depuis environ 25 ans dans l’industrie présente de nombreux intérêts :
* Pureté : aucun solvant chimique dans le produit, préservation optimale des actifs
* Efficacité : concentration en actifs garantie
* Ecologie : aucune pollution engendrée par ce procédé
À la fin du procédé, on obtient des extraits 100% naturels, sans traces de solvant et étant donné la faible température, tous les composés, même les plus fragiles, sont préservés. L’extrait reste dans un état proche du naturel.
Conseils pour soulager les articulations
Aujourd’hui, plus d’un tiers des français souffre de rhumatismes et de douleurs articulaires.
Le rhumatisme est dû à une inflammation. Il est caractérisé par des douleurs qui siègent particulièrement dans les articulations ou les muscles.
Les quatre signes principaux de l’inflammation : rougeur, chaleur, gonflement et douleur.
Le rhumatisme concerne essentiellement les seniors qui sont victimes de l’usure de leurs articulations. Cependant, il concerne également les personnes ayant un rythme de vie usant. Ainsi, les gestes répétitifs, le sport, ou encore la station debout de longue durée sont des exemples de facteurs fréquents du rhumatisme.
10 conseils pour soulager les articulations
1. Consommer davantage d’Omega 3 : en règle générale, il est bon d’augmenter sa consommation d’acides gras oméga 3. Privilégiez les poissons gras sauvages (hareng, maquereau, saumon), les graines et les huiles (lin, citrouille, chanvre…).
2. Proscrire les acides gras « trans » : biscuits, pâtisseries, pâte à tarte et autres produits commerciaux en regorgent. Ce type d’acide gras interfère avec la capacité de notre organisme à produire les bons acides gras.
3. Manger fruits et légumes en abondance : les fruits et légumes sont une mine d’or d’antioxydants qui diminuent la production d’hormones inflammatoires et limitent les dommages faits aux cellules par l’inflammation.
4. Privilégiez les céréales entières : remplacez le pain blanc par du pain de blé entier ou d’autres céréales entières (sarrasin, kamut, épeautre…), mangez du riz brun, du couscous entier, des pâtes complètes, du boulgour et de l’avoine.
5. Penser aux boissons antioxydantes : le thé (vert et noir), le jus d’orange ou de canneberge sont des sources d’antioxydants qui limitent les dommages causés par l’inflammation.
6. Dégustez du chocolat noir : riche en flavonoïdes, des antioxydants, le chocolat noir est bénéfique pour la santé. À consommer avec retenue : une trentaine de grammes par jour limite l’apport en calorie. Le principal gras qu’il contient est l’acide stéarique, qui ne fait pas monter les niveaux de cholestérol.
7. Manger du soja : vendu sous différentes formes (tofu, fève…), le soja contient des composés antioxydants (isoflavones) qui éliminent les radicaux libres. Sa consommation aide à conserver la souplesse des parois des vaisseaux sanguins.
8. Maintenir son poids de santé : atteindre et maintenir un poids santé, calculé à partir de l’indice de masse corporelle ou IMC (un indice entre 20 et 25 est considéré comme idéal). Les surplus de graisses « alimentent » l’inflammation. En perdant du poids, le niveau d’inflammation diminue.
9. S’activer : faire au minimum 30 minutes d’activité physique par jour. Même si elle n’entraîne pas de perte de poids, l’activité physique a un effet bénéfique pour la santé.
10. Evacuer le stress : méditation, yoga, massage, toute activité qui aide à se relaxer diminue le niveau des hormones de stress, comme l’adrénaline ou le cortisol.
Vitalité, Intellect, Vigueur….Retrouvez votre énergie Vitale !
Utilisé en Asie depuis des millénaires, le Panax Ginseng, très riche en actifs naturels. Aujourd’hui il est indiscutable et prouvé que le panax ginseng aide à :
* Améliorer votre résistance à la fatigue ( Physique et cérébrale)
* Augmenter votre Tonus général
* Stimuler vos capacités intellectuelles et de concentration
L’OMS (l'Organisation Mondiale de la Santé ) et la Commission Européenne reconnaissent l'usage du Panax Ginseng (seul véritable ginseng asiatique) pour tonifier l'organisme des personnes fatiguées ou affaiblies, rétablir la capacité de travail physique et de concentration intellectuelle et aider les convalescents à reprendre des forces. Ces effets sont attribués aux ginsénoïdes, actifs naturels du ginseng.
Les propriétés régénérantes et rééquilibrantes de la Gelée royale ne sont plus à démontrer…Associée ici au Panax ginseng elle est une Fabuleuse source de vitalité et de jouvence, elle est idéale pour renforcer vos défenses naturelles, combattre la fatigue et le manque de tonus. Elle vous aide ainsi à retrouver un bien-être général, une énergie accrue tant sur les plans physique, intellectuel que sexuel. Naturellement, vous renforcez vos défenses naturelles et résistez mieux aux agressions du temps
Bon à savoir !
Le ginseng est la plante médicinale qui jouit de la plus grande renommée en Asie. Elle fait partie de la pharmacopée de la Médecine traditionnelle chinoise depuis au moins 2 500 ans, considérée comme un tonique physique et intellectuel, contribuant à la santé et au bien-être globaux. Les asiatiques l’ont surnommé la Racine de Vie.
Arrivée du Ginseng en Europe : C'est à la fin du XIII° siècle, que Marco Polo, au retour de son grand voyage en Asie, rapporte la racine de ginseng en Europe. La racine ne fait son apparition à la cour du roi Louis XIV que 400 ans plus tard. Mais il n'apparaît dans la pharmacopée française, qu'au XIX° siècle avec l'espèce "PANAX GINSENG C.A. MEYER", qui vient du grec "panaxos" qui veut dire "qui soigne tout" et du nom du botaniste RUSSE "Carl Anton MEYER" qui l'a décrite en 1843.
GINSENG et GELÉE ROYALE, Le cocktail force de Vie !
N’attendez plus et Profitez vous aussi de toutes les richesses du Panax Ginseng et de la Gelée Royale, deux produits naturels aux vertus exceptionnelles.
Conseils d'utilisation
Prendre une ampoule par jour, de préférence le matin au cours du petit déjeuner. Les ampoules de Ginseng Gelée Royale peuvent être consommées pures ou diluées dans un demi-verre d'eau ou un jus de fruits. Cure « coup de fouet » 20 jours / En Cure régulières à chaque changement de Saison. Ingrédients / ampoule : eau, sirop de fructose, extrait aqueux de Panax ginseng de qualité C.A. Meyer 1000 mg, gelée royale fraîche 500 mg, 200 mlg d'acérola bio (riche en vitamine C) et 100 mg de propolis bio arômes naturels. Les ampoules autocassables de Ginseng Gelée Royale sont garanties sans alcool et sans colorant.
Ne pas donner aux enfants de moins de 18ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.
Mettre hors de la portée des enfants.
Complément alimentaire. Ne constitue pas un substitut d'un régime alimentaire varié.
Respecter les dosages recommandés.
