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Booster ses défenses immunitaire grâce à la spiruline

nous sommes entourés d'éléments toxiques et allergisants, d'agressions physiques, chimiques, virales, bactériennes, électronique de toute sorte. Pour nous défendre, notre système immunitaire est souvent débordé. C'est alors que se manifestent les affections, quelles soient d'ordre allergique, infectieux, auto-immune ou encore dégénératif? Le meilleur d'aider   combattre est de contribuer à stimuler ses défenses immunitaires.

A cet égard, notre fabuleuse petite algue spiruline a obtenu des résultats remarquables dans différentes études scientifiques:

-La spiruline est un puissant stimulant de la sécrétion de lymphocytes T, elle contribue à renforcer l'organisme pour lutter contre les affections allergiques, tant sur le plan respiratoire que sur le pan cutané

- Au niveau des affections virales, la spiruline présente une action favorable à plusieurs niveaux: augmentant la production endogène de gamma-interféron, la spiruline permet de limiter la réplication virale. Stimulant de la production de lymphocytes et de polynucléaires, elle permet de combattre efficacement les infections dites opportunistes.

- Rappelons que la Phycocyanine présent aussi la faculté de stimuler les NKC ( naturals killer cells), les cellules tueuses permettant à notre organisme de déceler et d'éliminer l'immense majorité des cellules en voie de dégénérescence.

La spiruline ; des actions médicinales très étendues

Spiruline et affections cardiovasculaires

Les affections liées aux surcharges athéromateuses responsables d'accidents corronariens, cardiaques ou cérébraux, sont l'une des principales causes de décès dans les pays industrialisés.

Les excès d'apport en sucre et en graisse, conjugués à certains comportements intempérants (tabac, alcool....) en sont un des facteurs de risques majeurs. De larges études ont montré qu'une action préventive était possible, par l'ingestion de nutriment naturellement riches notamment en acides gras polyinsaturés. Parmi eux, les oméga-3, présent en grande quantité dans la chair des poissons gras des mers froides. Or, l'organisme a besoin oméga-3, mais aussi d'omega-6, dont l'action métabolique est indispensable pour la qualité de la constitution de la membrane cellulaire du coeur et du cerveau.

Et nous ne le répéterons jamais assez, la spiruline contient des omega-3, et -6, dans l'exacte proportion dont l'organisme a besoin! Elle bénéficie de surcroît d'une excellente biodisponibilité ( capacité d'absorption )

Spiruline et cerveau

Les spécialiste en neurosciences utilisent le terme de < psycho-nutrition> pour désigner les éléments nutritifs nécessaires au fonctionnement optimal des neurones et des structures cérébrales. Le rôle prépondérant des micronutriments a été mis en exergue, parmi lesquels le magnésium, le fer, le manganèse, le sélénium, le zinc, le phosphore, les vitamine, en particulier celles du groupes B, autant d'éléments dont la carence perturbe notamment la synthèse des neurotransmetteurs. Or, la dégradation ou l'attaque par des processus oxydatifs de ces neurotransmetteur, sérotonine, catécholamine, et autre dopamine, participe directement au vieillissement du cerveau et aux troubles qui en résultent. Il a été clairement démontré que la spiruline agit au moins à deux niveaux:

Par sa richesse en flavonoïdes, la spiruline possède un rôle protecteur contre le stress oxydatif et la mort cellulaire des neurones produisant les neuromédiateurs.

La spiruline possède une exceptionnelle propension à capter les métaux lourds et les particules radioactives.

De surcroît, il a été isolé récemment de notre cynanobactérie (spiruline) une molécule susceptible de bloquer le processus même de certains vieillissement cérébraux anormaux (inhibiteur de l'acétylcholinestérase)

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A l'origine de la vie sur terre, du monde végétal comme du monde animal, la spiruline, fabuleuse petite algue bleue, est un complément nutritionnel de choix, quels que soient le mode de vie ou d'alimentation.

Pour les population du tiers monde, c'est un atout d'exception pour lutter contre la malnutrition. Pour celles des pays industrialisés, la spiruline est utilisée dans des indications aussi diverses que les activités sportives, la mémoire, le sommeil, les allergies, la convalescence, l'anti âge ....

Voici quelques bonnes raisons d'adopter la spiruline au quotidien, pour une meilleure santé.

La spiruline à l'origine de la vie sur terre

Il y a quelques trois milliards et demi années, les cyanobactéries, dont la spiruline, réussirent ce prodige physico-chimique sans lequel nous ne serions pas là:

La photosynthèse, c'est à dire la production d'oxygène à partir de la lumière. Or sans oxygène point de vie !

Biologiquement la spiruline peut tout aussi bien être considérée comme:

_ Une algue, la plus primitive des algues bleues, qui a ensuite donnée naissance, par différenciation, aux lichens, aux mousses, ect...  jusqu'aux végétaux supérieurs.

_ ou une bactérie, la plus primitive des cyanobactéries, qui produisent ensuite des amibes, les invertébrés, puis les vertébrés, marins puis aériens, ect...jusqu'aux mammifères et parmi eux l'homo faber, jusqu'à l'homo sapiens que nous sommes aujourd'hui.

La spiruline une composition exceptionnellement riche

La spiruline est l'aliment le plus complet que l'on puisse trouver dans la nature.

_ La spiruline est la source de protéines la plus concentrée de tous les nutriments, végétaux comme animaux , que l'on peut trouver desn la nature. La spiruline contien en effet plus de 60% de protéines . Parmi celle-ci, tous les acides aminés, essentiels ( que l'organisme humain ne sait pas fabriquer) comme non essentiels.

_ La spiruline est une source très riche de tous les oligo-éléments et sels minéraux dont l'organisme a besoin au quotidien: calcium, fer, magnésium, manganèse, potassium, sélénium, phosphore, cuivre, zinc, sodium etc....

_La spiruline contient des antioxidants et antiradicalaires puissants, dont l'intérêt, au moins préventif, n'est plus guère contesté aujourd'hui.

- La spiruline est une source remarquable de vitamines : B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, Vit A (surtout son précurseur le bêta carotène, donc sans risque de surdosage) la spiruline contient également des vitamines E, D, PP, ect.  Seule la vitamine C est absente ou en quantité très faible à l'état natif.

_ La spiruline contient de nombreux enzymes, sortes de facilitateurs biologiques, dont l'exceptionnelle SOD (super oxyde dismutase), remarquable par ses effets antioxydants et cicatrisant.

_ Enfin la spiruline renferme un certain nombre de pigments aux vertus étonnantes: La chlorophylle, le bêta carotène, et surtout la phycocyanine, ce pigment bleu spécifique de la spiruline, dont les nombreux travaux scientifiques commencent à montrer les extraordinaires vertus.

Les effets de la phycocyanine

d'après l'ouvrage de Jean Louis Vidalo : Spiruline, ll'algue bleue de santé et de prévention

La phycocyanine est un puissant antioxydant, il a également été mis en évidence:

-  la phycocyanine possède un effet anti cox2, anti inflamatoire naturel donc sans effet secondaire ni contre-indications

-  la phycocyanine stimule les défenses immunitaires, avec augmentation des lymphocytes T, populations porteuses du HIV (sida) et de certains cancers

-  la phycocyanine permet une stimulation des NKC (natural killer cell), cellules tueuses qui permettent à l'organisme humain de reconnaître, dans certaines conditions, des cellules cancéreuses, puis de les éliminer naturellement.

- la phycocyanine a montré une action inhibitrice de l'acétylcholinestérase qui laisse présager une action favorable voire préventive, dans les affections neurodégénératives, dont la très redoutée maladie d'Alzheimer. 

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